#måndagsmagi – guidad paus, släpp stress & oro

Unna dig paus. Få guidad meditation minska stress och oro i kroppen. Du behöver bara lyssna på min röst så guidar jag dig (Yoga NIDRA kroppscanning). Perfekt sätt att starta ny vecka och ta en time-out innan du fortsätter med din lunch eller dag. Inga förkunskaper behövs. ALLA kan vara med! Kom ihåg att du …

#måndagsmagi – guidad paus, släpp stress & oro Läs mer »

Skaffa Biljetter kr25 1 994 biljetter left

#måndagsmagi – guidad paus, släpp stress & oro

Unna dig paus. Få guidad meditation minska stress och oro i kroppen. Du behöver bara lyssna på min röst så guidar jag dig (Yoga NIDRA kroppscanning). Perfekt sätt att starta ny vecka och ta en time-out innan du fortsätter med din lunch eller dag. Inga förkunskaper behövs. ALLA kan vara med! Kom ihåg att du …

#måndagsmagi – guidad paus, släpp stress & oro Läs mer »

Skaffa Biljetter kr25 1 995 biljetter left

#måndagsmagi – guidad paus, släpp stress & oro

Unna dig paus. Få guidad meditation minska stress och oro i kroppen. Du behöver bara lyssna på min röst så guidar jag dig (Yoga NIDRA kroppscanning).  Perfekt sätt att starta ny vecka och ta en time-out innan du fortsätter med din lunch eller dag. Inga förkunskaper behövs. ALLA kan vara med!  Kom ihåg att du …

#måndagsmagi – guidad paus, släpp stress & oro Läs mer »

Skaffa Biljetter kr25 1 997 biljetter left

#vemdalen2020 – skrattyoga

Den här 45-minuters LIVE-sändningen görs i samband med Happy Retreat VEMDALEN 2020. Ett skratt förlänger livet. Börja dagen på bästa sätt och häng på när Tanja Dyredand guidar till enkla vardagsövningar från sin bok "Skratta & Pausa". Alla kan vara med och du kan göra dem var som helst och när som helst. Extra roligt …

#vemdalen2020 – skrattyoga Läs mer »

kr100