En ”avsmakningsmeny” på mental träning
tisdag 30 mars kl. 20:30 - 21:30
kr100Syftet med mental träning är att oavsett utgångsläge må bättre och då även fungera och om man vill prestera bättre.
Du kommer att få lite mera insikter i mental träning och även prova på några av verktygen i mental träning.
Reflektioner och korta guidningar.
Kan ses till 30 september 2021.
| Läs mer om Anna-Karin | Genomförda PLAY-sändningar | Kommande LIVE-sändningar |