- Detta sändning har redan ägt rum.
#självledarskap – hur hantera jobbiga känslor
25 maj, 2020 kl. 10:00 - 10:20
kr25Vi spenderar ofta alltför mycket tid uppe i våra huvuden, vi låter tankarna styra våra liv. När vi inser att vi inte är våra tankar, utan att vi har dem kan vi skilja på tankar och känslor och börja hantera våra känslor på mer konstruktiva sätt.