- Detta sändning har redan ägt rum.
Den här entimmes LIVE-sändningen görs i samband med Happy Retreat VEMDALEN 2020.
Varmt välkommen till en timmes morgonyoga. Rulla ut en matta, plocka med dig lite kuddar och någon filt och ta plats. Kanske har du pyjamasen på och en kopp te inom räckhåll.
I yinyoga rör vi oss mjukt och försiktigt in i olika positioner och vi stannar länge. Yinyogan mjukar försiktigt upp bindväv och stelhet, den ger oss också en möjlighet att samla tankarna inför dagen.
Kan ses till 4 april 2021
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.